Можно усилить иммунитет, если один раз в месяц обливаться отваром богородской травы, тимьяна ползучего (Thymus serpyllum L).
1
стакан овса и четверть стакана изюма залить холодной водой и нагреть до
кипения. Настоять в течение 3 часов. Затем поставить на сильный огонь,
довести до кипения, всыпать размятую клюкву (полстакана), опять дать
закипеть и настаивать 1 час. После этого отвар процедить, добавить 2 – 3
чайные ложки меда и пить теплым. Можно заменить клюкву облепихой. Пить 3
– 4 раза в день по половине стакана.
В отвар шиповника из 1,5
стакана ягод влить сок черной смородины (2,5 стакана) и сок одного
лимона, добавить 2 – 3 чайные ложки меда и перемешать. Пить охлажденным 3
– 4 раза в день по полстакана.
Стакан инжира промыть теплой
водой, пропустить через мясорубку и залить кипятком. Довести до кипения и
настаивать 2 часа. Настой процедить, добавить 3 чайные ложки меда и
охладить. Затем влить стакан морковного сока. Пить 3 – 4 раза в день по
полстакана.
Главная
