Встречается на севере Европейской части России, в горах Сибири и Восточного Казахстана. Растет на галечниках, скалах, каменистых россыпях, по берегам горных речек и ручьев, в горной и равнинной тундре. В горах поднимается до альпийского пояса.

Лечебное применение имеют корневища и корни родиолы, издавна известные под названием золотой корень. В них содержатся антрагликозиды (родиолозид и др.), флавоноиды, дубильные вещества, эфирное масло, органические кислоты.

Заготавливают сырье после обсеменения растений. При заготовках необходимо оставлять нетронутыми не менее 10% растений в заросли, а также  не стремиться выбрать все корневища и корни, чтобы обеспечить восстановление зарослей. Нужно помнить, что родиола живет в местообитаниях с суровыми условиями и коротким вегетационным периодом, поэтому ее подземные органы нарастают медленно. Хищническая неконтролируемая заготовка ее сырья (чему способствовала неумеренная и неоправданная реклама «чудодейственной силы» препаратов из него) привела в ряде мест Алтая и Саян к истреблению растения. Во многих районах в настоящее время родиола розовая охраняемое растение, об этом нельзя забывать.

В народной медицине Сибири родиола розовая  была известна очень давно как средство, снимающее усталость, повышающее работоспособность. Ее использовали также при нервном истощении, желудочно-кишечных расстройствах, маточных кровотечениях.
Экспериментально установлено, что родиола розовая усиливает работу мышц и способствует восстановлению их силы после переутомления. При клинических  испытаниях экстракта родиолы выявились и адаптогенные свойства препарата. У больных неврозами отмечалась тенденция к нормализации возбудительного и тормозного процессов в центральной нервной системе. Они становились более спокойными, исчезали неприятные ощущения в области сердца, улучшался аппетит, нормализовался сон.

В настоящее время выпускается экстракт родиолы жидкий, который рекомендуется в качестве стимулирующего средства при физическом и нервном истощении, повышенной утомляемости, неврозах, вегетативно-сосудистой дистонии. Его можно применять при повышенной утомляемости и пониженной работоспособности у практически здоровых людей. Обычно его назначают по 10 капель 2—3 раза в день за 15—30 мин до еды. Лечение следует проводить под врачебным контролем.

При возникновении побочных явлений в виде возбуждения, бессонницы, головной боли надо приостановить прием препарата и посоветоваться с лечащим врачом.

В быту иногда для лечения готовят настойку из корней родиолы. для этого измельченные корни настаивают на 40°-ной водке из расчета 1:5. После недельного настаивания в затемненном месте процеживают и принимают по 15 капель 3 раза в день за 15—20 мин до еды.
В районах произрастания  родиолы розовой настой ее корней в народе применяют при простудной лихорадке, обильных маточных кровотечениях, различных нервных и желудочно-кишечных заболеваниях, при сердечной слабости и др. Настой готовят из расчета 10 г измельченного корня на 1 стакан кипятка; настаивают 4 ч и принимают по 1/ 2 стакана 2—3 раза в день.

Иногда как общеукрепляющим средством пользуются настоем из смеси корней родиолы розовой и левзеи сафлоровидной.

Противопоказания

Лечение следует проводить под врачебным контролем. При возникновении побочных явлений в виде возбуждения, бессонницы, головной боли надо приостановить прием препарата и посоветоваться с лечащим врачом.